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28 mai 2018
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 Vous êtes ici : Ecole > DSM Apnea Academy

L’apnée chez DSM

Pourquoi DSM Apnea Academy ?

Nos formations Apnea Academy
 

DSM Apnea Academy, la section apnée de la DSM Academy organise des formations apnée depuis le niveau débutant jusqu'au niveau Assistant Intructeur.

Dès le niveau 1, les apnéistes ont la possibilité de praticiper aux entraînements 2 fois par semaine, le mardi à Sportcity à Woluwé Saint-Pierre et le vendredi à Neder Over Hembeek, 2 communes de Bruxelles. 

Une formation de haut niveau délivrée par des instructeurs chevronnés sera la base de la formation apnéistique.  Des entrainements encadrés, un aperçu théorique, la sensibilisation à la sécurité, mais aussi un coaching mental et physique prépareront les apnéistes à pratiquer leur activité sportive favorite. 

L’enseignement de DSM Apnea Academy est centré sur une apnée de qualité, respectueuse des limites de chacun et est particulièrement vigilante sur la sécurité.  Cette approche initiée par le multi-recordman du monde, Umberto Pelizzari, qui a formé personnellement chacun des instructeurs, permet de pratiquer ce sport soit de façon « loisir » soit évoluer vers la compétition. Le staff enseignant de DSM Apnea Academy est emmené par le Champion de Belgique, Cédric Bourgaux.

DSM Apnea Academy veillera à :

Séance d'apnée
 

Assurer le développement physique et psychologique des candidats afin d’assurer une sécurité maximale. Le respect de ses propres limites, la compréhension des motivations et des objectifs de chaque élève sera au cœur même de l’enseignement prodigué par DSM.

La possibilité que chaque élève, au terme de son parcours formatif, aura de maîtriser les principales techniques de la pratique de sa discipline, mais aura aussi la capacité d’assurer la sécurité de ses compagnons.

La sensibilisation à la préservation du milieu naturel et marin fait partie intégrante du cours de DSM Apnea Academy.

L’apprentissage des techniques de relaxation, de visualisation, l’initiation à l’art de la respiration, le stretching, l’induction au calme, le training autogène, la capacité de se fondre dans l’eau font aussi partie de la formation.

Trois cycles de formation sont au programme


AA Level 1

AA Level 1 a pour but d’assurer une formation basique polyvalente. Notions de physiologie, de physiques, apprentissage du bon geste, induction du calme et de la relaxation entrainements à l’apnée statique et dynamique en piscine et initiation à la profondeur sont au programme de ce niveau. De même, les prémisses du yoga et du pranayama feront partie du cours AA Level 1.

En savoir plus Inscrivez-vous Agenda des formations

AA Level 2

AA Level 2 consolidera les connaissances théoriques et portera sur le développement physique.  Une formation complémentaire sur les techniques de relaxation, mental training, de stretching fait partie du cours AA Level 2.

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AA Level 3

AA Level 3 se centrera sur la capacité de l’élève à être démonstratif. Cette formation sera principalement axée sur le perfectionnement du geste technique de manière à pouvoir évoluer de manière optimale.  Le deuxième axe sera le développement des capacités mentales. Ce niveau ouvre la voie vers le programme de AA Aide-Moniteur et le stage AA Instructor.

En savoir plus Inscrivez-vous Agenda des formations

En accord avec l’enseignement de Umberto Pelizzari, fondateur de Apnea Academy, DSM Apnea Academy, a pour vocation de s’ouvrir à toutes les fédérations ou groupement pour promouvoir une pratique de qualité de l’apnée.